血液検査

血液検査したらけっこう粘り気がありました。

ドロッとした感じ。



ダメじゃん！



血液検査前に脂っこいもの食べたから仕方ないよねっ！

と、言い訳しておきます・・・。



サプリメント勧められたけど、

そういうのに頼るんじゃなく、

ちゃんと食品からとりたいんですよね～。



運動はやってるから、

あとは食事。

１日一回、ジューサーで野菜ジュースを飲んでいこうと思います。



そうそう、水も1日2リットルくらい飲むといいって話です。

今んとこ１リットルくらいしか飲んでない。

そこもやって行こう！



　

タグ：血液検査

コメント 2

はじめまして、えりぃと申します。
ランキングから来ました！

血液どろ～にネギが効くとTVでやってたのを
覚えています。
そう思ってよく立ち食いそばのねぎ超大盛りに
していた時期があります（笑）

お水2L結構辛いですよね～！
頑張ってください。

また来ますね～
ポチ応援していきます。
by えりぃ (2015-05-06 16:50) 

はじめまして！
お返事遅くなってすみません！
応援ありがとうございます♪

ネギおいしいですよね～♪
血液ドロドロに効くんですね？
素敵な情報ありがとうございます！

これからはネギ増し増しで頼んでみます♪


by NO NAME (2015-05-26 19:43)