水中毒

水中毒なんていうものがあるみたい。

水の飲み過ぎで起こる中毒。

必要以上に水飲み過ぎで、
塩分が減りすぎることが原因だそうです。
頭痛、吐き気、嘔吐とかの症状がでるらしい。


水は一日2リットルくらい飲んだほうがいいって聞きますが、
塩分も取りつつ飲むようにしたほうが良さそうです。

なんでもやりすぎは禁物ですね。

　

タグ：水中毒

コメント 1

はじめまして！
ブログランキングからきました。

水中毒なんてあるんですね。知りませんでした。
水をたくさん飲みながら、ダイエットをしようとしていたので、気をつけたいと思います。

有用な情報ありがとうございます。

応援していきますね。


by ちょこぶ (2015-06-24 01:21)